Cette coupe est ouverte à tous les licenciés FFA dans un club de la ligue.

Pour être classé, il faut avoir participé à 4 épreuves (deux pour les cadets-juniors) de 10 km route labellisés FFA, parmi 6 (un par département, liste ci-dessous, déterminée par la Commission Régionale des Courses Hors-Stade) ou à un 10 000 m piste organisé dans la Région Centre.

Le classement se fait par addition des temps (les quatre meilleurs temps en cas de participation à plus de 4 épreuves).

Les catégories retenues sont les suivantes (hommes et femmes en classement séparés):

• catégorie 1 : cadets et juniors
• catégorie 2 : espoirs et seniors
• catégorie 3 : vétérans 1
• catégorie 4 : vétérans 2, 3, 4...

Les trois premiers de chaque catégorie seront récompensés lors de la remise des trophées de l'athlétisme en Région Centre, en novembre 2014.

ÉPREUVES RETENUES POUR 2014