Frédéric Demanech, coureur de 110m haies "de la ligue" et plus particulièrement du Dreux ACA, nous fait profiter d'une expérience venue d'ailleurs, intéressant...

"Je vis et m'entraîne à Mayotte dans l'Océan Indien depuis presque deux ans maintenant, et je peux dire que cela est très différent de toutes autres expériences.

Je communique avec mon entraîneur uniquement par mail, on a nos repères et cela se passe plutôt bien.

Je dispose d'une seule piste en très mauvais état et de très peu de matériel. J'ai un start et 6 haies que j'ai retapées après les avoir empruntées au Lycée de la capitale Mamoudzou.

J'ai la chance d'avoir une très belle salle de musculation privée, et de pouvoir suivre le programme d'entrainement sous un climat propice au sprint. Il fait beau et chaud toute l'année, seul bémol le taux d'humidité de plus de 95 % presque tous les jours.

Je fais la plupart des séances en fin d'après-midi pour éviter les grosses chaleurs, mais la nuit tombe très tôt et le stade n’est pas éclairé....  Il faut donc s'adapter au climat.

Je me prépare à faire la saison estivale avec le DACA, en commençant par les interclubs de Mai.

Ici, l'athlétisme est peu développé avec uniquement deux compétitions par an et un nombre très restreints d'épreuves : 100m, 1500m et 5000m pour les courses, longueur et poids pour les concours.

Ces courses ne sont pas reconnues par la FFA, car ici pas de juges et d’officiels diplômés.

L'île est très accueillante, avec une population très "africaine" comportant plus de 90 % de musulmans. C'est vraiment une autre culture que je découvre avec des rythmes de vie plus simples et calqués sur les prières à la mosquée.

En plus, tous les WE j'ai la chance de plonger dans le plus grand lagon fermé du monde dans une eau à plus de 31° en cette période de l'année... Ici c'est l'été austral."