Venez profiter Mercredi 23 février d'une journée d'entraînement au Parc des Expositions pour préparer les dernières échéances de l'hiver.

Au programme, 2 séquences d'entraînement ouvertes aux sprinters et hurdlers de CA à SE avec :

- le matin = séance de départs en opposition avec retour vidéo.
- Après-midi = séance à la carte = programme d'entraînement personnel ou propositions d'exercices au regard des vidéos du matin.

Modalités =

- inscriptions auprès de Nicolas QUEVAL = nicolas.queval@athle.org
- repas du midi pris en charge par la ligue du Centre d'athlétisme dans le cadre du suivi régional
- Rdv 10h15 le mercredi matin, fin prévisionnelle = 16h00
- les entraîneurs personnels sont les bienvenus.